[...] ze doping jest popularny w innych sportach kolarstwo ,sporty walki, itd nie zawsze jego celem jest zwiekszanie masy czy sily mam znajomych bokserow ktorym nie obce sa te tematy a ich ambicja nie jest 200 na klate zapasnicy tez maja bardzo fajne sylwetki nie wolno im cwiczyc klatki spytaj dlaczego ? moze czegos wiecej sie dowiesz ale to tez [...]
musze sie z Wami podzielić: myślałam, że pier$ dostane przed chwilą przejrzałam prawie 70 stron w dziale, żeby znaleźć tematy, które tyczą się klubów, żeby podesłać linki do nich do przeniesienia moderatorowi ale za to raz na zawsze mamy z tym święty spokój teraz zostaje już bieżące przenoszenie, jakby komuś sie działy pochrzaniły mózg mi [...]
"Kotek" - mraaaauuu... Jak chcesz zbijać, to podkęć białka i przytnij!! węgle... chyba, że ta dieta jest już sprawdzona, bo widze, że aż trzy tematy się ciągnie, co znacza, że jest popularna, ale i tak mnie nie przekonuje Co do ubezpieczenia, to wrzucam deklaracje uczesnika żywcem skopiowaną ze strony pretoriana: "OŚWIADCZENIE [...]
[...] cheat daye to >12 tys kcal, a niewielu kombinuje na następny dzień z low carbami i głodówką. Zrozumiałbym, gdybyś redukował, ale chcesz wejść na masę, więc nie przesadzaj ;) Jutro jedz normalnie, jak założyłeś dietą i tyle ;) Jarex - od sprawdzania diet są nowe tematy - tam umieść wszystko, będziesz miał przynajmniej poukładane odpowiedzi ;)
nie bednar, ja wiem. kwestia tego ze codziennie pojawia sie conajmniej 1-2 tematy ktore draza temat cisnienia na cyklu, profilaktyki i zbijania. nie ma arta ktory wskazywalby na wszystkie te kwestie jednoznacznie ujmujac kompleksowo dbanie o cisnienie podczas bycia on jezeli mam racje ze nie ma - napisze taki. gekon davaj soga to Ci pomoge [...]
Nasptępne jego pytanie będzie o zatkaną dziurkę. To jakiś oszołom, zakłada na wszystkim forach takie tematy, a tu też już wykasowano jego tematy wielokrotnie.
Przepraszam.Czy w spampoście jest jakiś Żyd?%-) QUEBLO masz cierpliwość do konwersacji na tematy żydowskie na forum.Każdy widzi w nich co chce widzieć,jak w wielu sprawach,nie tylko tej.
[...] najlepszy. 3. Trzeba kierwa tepic takie cos i koniec! Jakby tylko wysylal walki to jeszcze****, wina kupujacego w duzej mierze, ale grozby karalne to juz kierwa za grubo i takie cos tepic, tepic i jeszcze raz tepic! Szama leszcze pewnie sie uspokoil troche kvtas jeden, bo polecialo 24 strony tematy i konretow brak, tylko kierwa debata sie toczy.
Za te tematy, w którym pajac jechał po Lebronie, ban na każde kolejne konto odemnie rownież. Jak się uda, to na IP wyłapie. a tak wogóle to - Siemano koksy
Ja muszę powiedzieć, że po kilku miesiącach na forum i przeczytaniu kilkuset artykułów dochodzę do wniosku, że same barany tu tematy zakładają. Przed ułożeniem pierwszego planu przeczytałem sobie książkę Weidera, kupiłem kilka numerów MH, przeczytałem wszystko dot. odżywiania, suplementacji i planowania treningu na SFD i odwiedziłem ATLAS ćwiczeń [...]
[...] cukru ani jeśc słodyczy, ewentualnie raz na jakiś czas, ale ma być to planowane i kontrolowane. Oblicz jeszcze swoje zapotrzebowanie kaloryczne i ile kcal ma Twoje menu oraz rozkład na makroskładniki (białko, tłuszcze, węglowodany) I przede wszystkim poczytaj tematy podwieszone w tym dziale Zmieniony przez - Asariah w dniu 2010-02-21 21:57:44
[...] komentuję non stop na forum. Zmieniony przez - MMA w dniu 2012-11-27 11:26:53 Ja mam więcej powodów by hejtować Mameda niż Ty by go lubić dodatkowo to jest forum i każdy ma prawo wyrazić swoją opinię a jak Ci się to nie podoba to tu nie komentuj, btw z tego co pamiętam to Ty tylko komentujesz tematy o KSW więc nie wiem kto tu jest poniżony..
[...] bede nikogo sprzedawac bo nikt nie bedzie niczego kradł i nikogo nie sprzedaje frajerku gdyby ci panowie ze smutnymi twarzami weszli na kwadrat to bys sie zesrał i bez pytan wszystkich sprzedal pewnie pozatym nie interesuj sie bo z takimi dajkami nie rozmawiam na takie tematy tylko z poważnymi ludźmi a ty jestes co najwyzej warty kubek herbaty...
(moja wina moja wina ... nie robiłem ćwiczeń na brzuch podczas cyklu) - od tego sadło nie leci, za dużo kcal miałeś na masie i Cie zalało. CO do diety to kicz, w sumie jej nawet nie ma, minimum 6-7posiłków dziennie, poczytaj podwieszone tematy i ułóż odpowiednia diete, ta co masz tylko Cie zamuli, a raczej Twój metabolizm. Pozdro!
juz tylko grubsze tematy widze chodza po tym forum Ogolnie budowa ciala determinuje bardzo wiele i tak od tego jest intuicja czym tam instynkt, ze wykorzystujesz swoje dobre strony. Pomysl nawet, nawet ale wiesz pocisneles takimi ogolnikami jak, ze przesadze: "szczuply bedzie lepszy na 100m niz gruby".
[...] bo teksty pamiętam do dzisiaj. Mieli fajne bity i podkład muzyczny, rapowali też nie najgorzej i dobrze zgrywali się z podkładem choć pamiętam że jeden z nich nie wymawiał R :-) jedyne do czego mozna było się przyczepić to teksty bo często były o niczym i często poruszali po 1000 razy te same tematy które hip hopowcy mają w zwyczaju poruszać.